Ahmet Hakkı Taner
Kişisel Antrenör / Personal TrainerHakkında
Mustafa Kemal Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Öğretmenliği bölümü mezunu olan Ahmet Hakkı Taner, Türkiye Vücut Geliştirme, Fitness ve Bilek Güreşi Federasyonu (TVGFBGF) 2. Kademe Antrenörlük belgesine sahip kıdemli bir eğitmendir.
Özellikle kilo alma ve kilo verme (kilo kontrolü) süreçlerinde uzmanlaşan Taner, Aura Vizyonu doğrultusunda hedeflerinize giden yolda süreci hem eğlenceli hem de maksimum verimli hale getirmeyi ilke edinmiştir. Gerek birebir özel derslerde (PT) gerekse grup ve fonksiyonel antrenmanlarda yarattığı dinamik atmosferle sporu bir zorunluluk olmaktan çıkarıp bir yaşam tarzına dönüştürür.
Antrenman programlarını kişiye özel fizyolojik ihtiyaçlara ve sporcu beslenmesi prensiplerine göre kurgulayan hocamızın derslerinde sıradanlığa ve şansa yer yok! Bilimsel temellere dayanan yönlendirmeleriyle, sınırlarınızı güvenle zorlamanızı ve hedeflerinize ulaşmanızı sağlar.
Uzmanlık Alanları
- Kilo Kontrolü: Sağlıklı kilo alma, yağ yakımı (kilo verme) ve definasyon stratejileri.
- Fonksiyonel Antrenman: Günlük yaşam kalitesini ve hareket kapasitesini artıran dinamik çalışmalar.
- Grup Dersleri: Yüksek motivasyonlu, eğlenceli ve hedef odaklı takım egzersizleri yönetimi.
- Sporcu Beslenmesi: Antrenman verimini maksimuma çıkaran kişisel beslenme rehberliği.
- EMS Antrenmanı: Yeni nesil elektriksel kas uyarımı ile hızlı ve etkili sonuç odaklı çalışmalar.
Sertifikalar ve Eğitimler
- Mustafa Kemal Üniversitesi - Beden Eğitimi ve Spor Öğretmenliği (Lisans)
- TVGFBGF - 2. Kademe Fitness Antrenörlük Belgesi
- İFA - Personal Trainer (Kişisel Eğitmenlik) Sertifikasyonu
- İFA - Functional Trainer (Fonksiyonel Antrenman) Eğitimi
- İFA - Sporcu Beslenmesi Uzmanlığı
- EMS - Personal Trainer (Elektriksel Kas Uyarımı) Sertifikası
- TTF - Türkiye Tenis Federasyonu Antrenörlük Belgesi